Chia pudding
18 septembre 2022
: 1
: 2 min
Ingredients
- 1 à 2 cas graines de chia
- 5-7cl de lait végétal (en fonction de la taille de votre contenant)
- 1 cac sirop d'agave (facultatif)
Directions
- Step 1 Dans un pot à yaourt, mettre 1 à 2 cuillères à soupe de graines de chia
- Step 2 Si vous voulez que le chia pudding soit un peu sucré, mettre 1 cas de sirop d’agave
- Step 3 Ajouter le lait végétal
- Step 4 Bien mélanger à la cuillère, et mettre au frais minimum toute une nuit. Si vous y pensez, et que vous voulez manger votre pudding le midi par exemple, n’hésitez pas le matin à mélanger à nouveau pour que les graines se répartissent encore mieux
- Step 5 Si votre mélange est encore trop liquide, ajouter encore un peu de graines de chia, et laissez reposer à nouveau jusqu’à obtenir la consistance souhaitée
- Step 6 Ajouter le topping de votre choix si désiré : fruits frais, fruits secs, céréales, chocolat…